鸡胸肉午餐肉

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1.材料准备

鸡胸肉:500克
肥猪肉:220克
食盐:适量
葱姜水:30克
淀粉:80克
清水:160克
蚝油:15克
生抽:15克
白砂糖:25克
鸡蛋:2个

2.工具准备

切菜板
食物处理器或搅拌机
锡纸
蒸锅

3.制作步骤

  1. 准备鸡胸肉
      • 将鸡胸肉和肥猪肉清洗干净,切成小块,以便于搅拌。
  1. 搅拌肉馅
      • 把切好的鸡胸肉和肥猪肉放入搅拌机中。
      • 搅拌至肉馅光滑无颗粒。
  1. 成型
      • 将搅拌好的肉馅取出,加适量的盐进行搅拌,然后再加30克葱姜水继续搅拌
      • 用160克清水+80克淀粉+15克蚝油+15克生抽+25克白砂糖制作成调味酱
      • 将调味酱倒入肉馅中,继续搅拌10分钟。
      • 加入2个鸡蛋继续搅拌5分钟。
      • 将制作好的肉馅倒入模具中定型。
  1. 蒸制
      • 中火蒸约30-40分钟,直到熟透。可以用牙签刺一下,如果没有血水流出即可。
  1. 冷却和切片
      • 蒸好后将肉卷取出,放凉后再拆去保鲜膜。
      • 切成适当厚度的片,即可享用。
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